こんばんは！
合宿３日目の今日は雨が降ったり雷が鳴ったりと不安定な天候の中での練習でした。
メニュー
純短 午前:２５０×２ 午後:Free
４００ブロ 午前:コーナーSD８０×３
１２０×３
１５０×２
●４００H組
２００HSD２〜３
●８００組
１０００＋６００＋３００
＋４００＋３００
跳躍 午前:跳躍 午後:ウエイト
投擲 午前:ショート坂 投げ
雨の中アップをする選手のみなさん。
雨が強くなったので雨宿り中です(￣▽￣)
純短の２５０m。頑張っています！
ミニハードル中の投擲組！
跳躍練習をする杉岡さん！
４００ブロのコーナーSDです！
今日はトレーナーの方が来て下さり多くの選手がマッサージを受けたりしていました。
ハードルトレーニングをする谷口さん！
左から椎谷さん、永池さん。
合宿も残り半分となりました。全日本インカレに向けてこれからも頑張っていきます！！
マネージャー 西村