おはようございます！

昨日は全日本インカレ最終日でした✨

短距離ブロックは最終種目の4×400mR決勝に出場致しました。

その様子を振り返って行きましょう👍

4×400mR 決勝
2レーン7着 3’09″89

入場の様子ⓒ

1走 藤堂(2)
予選に続いて力強い走りをしてくれました。来年度は全カレで個人の走りも期待しています😊

2走 椎谷(4)
他校の選手に負けじと前に食らいつきました。主務としても4年間お疲れ様でした！

3走 魚野(4)
400スプリントを引っ張った4年の意地の走りでした🏃

4走 船越(2)
予選を走った椿(3)の分もしっかりと走りきってくれました！

当初のチーム目標である4継、マイル共に優勝を果たすことは出来ませんでしたが、決勝の舞台で選手たちが精一杯勝負をしている姿を見ることが出来嬉しかったです。
表彰台は来年度まで楽しみにしています！

今年も中大の応援は盛り上がりました💘

一緒に応援してくださった駿河台大学、大東文化大学の皆さん、本当にありがとうございました😂❤❤

そして4年はこの全日本インカレで引退となります。
主将の久志、副将の竹田を中心にチーム一丸となって駆け抜けた1年間でした。
どんなに大変なことがあっても話し合って解決してきた4年生の姿はきっと後輩たちにも伝わっていると思います。

これからは競技を続ける選手であったり、日本選手権リレーに出場する選手であったり、地元の試合に出る選手であったり、それぞれの道を歩むことになります。
それでも中大陸上部の選手であったことには変わりないのでこれからも暖かいご声援をよろしくお願い致します！

竹田(4)、宮道(4)本当にこの2人は仲良しなんですよ😘

そして本日からは主将室谷、副将宮城の新体制が始まります。
中大陸上部の一ファンとして今後の活躍を見守りたいと思います。

4継七連覇、マイル優勝、跳躍投擲ブロック上位入賞を心から祈っています！

 6連覇の6です👍✨

マネージャー真壁

こんにちは！

中大合宿4日目はレスト日でした✨
各々身体を休めてリフレッシュできました！

そして本日は合宿後半戦です。
暑い中みんなで頑張りました😤💪

メニュー

✔純短
AM
SD30×3 60×2
120m
リレー練習
PM
ウエイト

✔400ブロ
300,200,100SD(400組)
1000×4＋300＋200(800組)
600＋500＋400(800組)
200m＋200H 200H＋200m 200H＋200H
PM
ハードル補強

✔跳躍
跳躍練習

✔投擲
ショート坂
メディシン動き作り
助走練習
ハードル

それでは練習を振り返って行きましょう！

◎アップ

体操の前に1周走ります🏃

各々準備中です💯

◎SD

左から染谷(2)板垣(1)西村(1)宮城(3)

左から吉岡(4)天城(1)西(1)

左から女部田さん(OB)堀場(2)宮道(4)武藤(4)

OBの方々にたくさん刺激を貰いながら頑張りました！

◎コーナーSD

左から小林(3)高橋(3)魚野(4)

左から田辺さん(OB)船越(2)野田(1)

◎ハードル組

左から平村(3)長谷(4)

左から折井(4)石山(2)

補強中のハードラーたち！

◎600＋500＋400組

左から宇野佑(1)福岡(3)瀧波(4)上野(3)

◎跳躍練習

棒高跳の渡辺(4)

◎リレー練習組

左から竹田(4)宮城(3)後ろ姿の染谷(2)
チーム一丸となって頑張ってます🔥

◎オフショット

練習終わりの投擲組！
左から土佐(3)斎藤(2)塩川(3)栗(4)
ちょうど練習終わった時に大雨が降ってきて避難中です笑

とっぱー組の武藤(4)と吉岡(4)！
お昼を食べてこれからウエイトに向かうところです💡

ラストは手にカービィの可愛い絆創膏を貼る針谷(3)とアップに向かう落合(1)です！

いよいよ明日は合宿最終日です。
最後まで気を引き締めて良い合宿にしたいと思います！

マネージャー真壁